KABAR-HARIAN.COM- Manggis adalah salah satu jenis buah-buahan lokal yang digemari oleh masyarakat indonesia, buah bulat berkelir hitam keunguan atau hitam kecoklatan jika sudah matang ini memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh,
bahkan untuk penyakit kerat dan kronis sekalipun yang menyerang tubuh kita, apabila dikupas kita dapat melihat isi banyak warna putih yang terdiri dari 3 sampai 6 buah dengan rasa yang manis-manis asam.
Banyak manfaat yang dapat kita ambil dari buah manggis mulai dari daging buahnya yang memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral sampai kulit manggis,
Bagian kulitnya banyak manfaat untuk menyembuhkan beberarapa penyakit,
Berikut adalah beberapa manfaatnya bagi kesehatan tubuh :
1. Menjaga sistem kekebalan dan imunitas tubuh
2. Mencegah dan mengatasi peradangan
3. Menurunkan kadar gula darah
4. Mencegah penyakit diabetes
5. Munurunkan kolestrol
6. Meringankan gejala asma
7. Mencegah serangan jantung
8. Anti kanker
9. Menghilangkan stres dan depresi
10. Menyembuhkan sariawan dan gusi berdarah.
Perlu diketahui bahwa masih bayak kalangan Masyarakat yang masih belum mengetahui manfaat-manfaat buah buahan yang sering kami jumpai dan mudah di jangkau serta irit terhadap isi kantong,
Maka dari itu ayo kita pelajari buah buahan yang ada di halaman atau sekitar kita, sekaligus fungsi dan manfaatnya, Artikel ini kami lansir dari Youtube Aneka manfaat.
